Retiro Mindfulness en Estercuel (Teruel) del 10 al 15 de julio

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INTEGRANDO MINDFULNESS EN LA VIDA COTIDIANA

 

El Mindfulness además de la atención plena lleva consigo la intención de hacer bien y ser compasivo con nosotros y con los demás. En la Vida Cotidiana podemos poner en práctica el mindfulness en cada acto, en cada acción de nuestras vidas, mediante la manifestación del agradecimiento, la gratitud y el no juicio tanto hacia los demás como a nosotros mismos. Cada acto es una oportunidad para la práctica en nuestra vida cotidiana.

Entre el 10 y el 15 de julio realizaremos un retiro de Mindfulness en Estercuel (Teruel).  Este retiro está acreditado por el Máster de Mindfulness de la Universidad de Zaragoza (equivale a 120 horas de prácticas). Además es útil para cumplir los requisitos de los itinerarios MBSR y MBCT (se certifican 5 días)

INSTRUCTORES:

Javier García Campayo, Psiquiatra, Director del Master de Mindfulness, Universidad de Zaragoza

Manuel Mariño, Quietud Mindfulness Center. Master en Mindfulness, Universidad de Zaragoza

FECHAS:

Del 10 al 15 de julio de 2018

PRECIO:

El precio total del retiro es 550 euros.

El importe del alojamiento y manutención en pesnión completa 275 euros, que se abonan en concepto de inscripción y reserva de plaza. El importe restante 275 euros se abona al llegar al retiro.

LUGAR

Monasterio de Ntra. Sra. Del Olivar. Estercuel (Teruel). Tfno: 978 72 77 00. Aquí su web: monasterioelolivar.com

 

Es necesario llevar ropa cómoda, esterilla o manta y cojín de meditación o banquito

INSCRIPCIONES  AQUÍ

 


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Estudio de biomarcadores en FIBROMIALGIA de la Universidad de Zaragoza ¿QUIERES PARTICIPAR?

 

Vamos a realizar un estudio de biomarcadores en fibromialgia en la Universidad de Zaragoza.

La colaboración es muy sencilla, consiste en la realización de unos cuestionarios y una extracción de sangre. Posteriormente al estudio se informaran de los resultados obtenidos en la investigación. Si tienes fibromialgia, eres mujer, tienes entre 40 y 60 años, y te apetece colaborar en el avance de la investigación, ponte en contacto con nosotros. Si cumples las anteriores características pero no padeces fibromialgia, anímate y colabora, también con una evaluación y una muestra de sangre.

Si estás interesado puedes contactar con la Unidad de Investigación en Atención Primaria (dirigida por el Dr. Javier García Campayo).

 

Teléfono: 976 50 65 78

Correo electrónico: investigaprimaria@gmail.com

 

¡GRACIAS!

 


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¿Quieres participar en esta investigación? ‘Programa orientado a la disminución de la sintomatología depresiva’ (Universidad de Zaragoza)

¿Te sientes triste, decaído, sin ganas de nada?

 

Quizás participar en el proyecto de investigación que estamos realizando en la Universidad de Zaragoza pueda ayudarte a mejorar.

  ¡ES GRATUITO!

 

Para poder participar solo tienes que cumplir estos tres requisitos:

Querer mejorar

Tener entre 18 y 70 años

Residir en Zaragoza

 

Si estás interesado puedes contactar con la Unidad de Investigación en Atención Primaria (dirigida por el Dr. Javier García Campayo).

Teléfono: 976506578

Correo electrónico: investigaprimaria@gmail.com

 

¡TE ESPERAMOS!

 

Esta investigación se puede realizar gracias a la colaboración de las siguietnes entidades.

Imagen de cabecera: mindfulnessycompasiongarciacampayo.com, en base a la fot0 de Kyle Broad en Unsplash

 


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Ya es posible inscribirse al ‘I CONGRESO DE MINDFULNESS EN LA EDUCACIÓN’ (Zaragoza, 3 y 4 noviembre)

Ya es posible inscribirse al ‘I Congreso de Mindfulness en la Educación’ que se celebrará en Zaragoza los días 3 y 4 noviembre.

Desde hace unos meses os venimos avanzando el programa preliminar de este congreso, pero ahora además os ofrecemos la web que hemos creado para informaros de todos los aspectos que tienen que ver con este congreso: ponentes, programa, inscripciones, actividades paralelas, pósteres, etc. Este es el enlace:

mindfulnessenlaeducacion.com

 

Este congreso se dirige a todas esas personas, ilusionadas y comprometidas, que demandan formación en mindfulness, que comparten con sus compañeros, leen libros, buscan recursos en la red… y tratan de aplicar lo aprendido en sus escenarios de cada día.

El  ‘I Congreso de Mindfulness en la Educación’ es presidido por el Dr. Javier García Campayo, Director del Máster de Mindfulness (Universidad de Zaragoza).

 

PUEDES INSCRIBIRTE HACIENDO CLIC AQUÍ

 

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Descarga el folleto informativo del ‘I Congreso de Mindfulness en la Educación’ (Zaragoza, 3 y 4 noviembre)

En este mundo tan acelerado, asaltado por la novedad constante y donde la multitarea se ha convertido en la norma, una educación que atienda al cultivo de la atención y de la compasión hacia uno mismo y hacia los demás y al desarrollo emocional y social (además de al cognitivo), puede ser particularmente útil.

Este congreso se dirige a todas esas personas, ilusionadas y comprometidas, que demandan formación en mindfulness, que comparten con sus compañeros, leen libros, buscan recursos en la red… y tratan de aplicar lo aprendido en sus escenarios de cada día.

El  ‘I Congreso de Mindfulness en la Educación’ tendrá lugar los días 3 y 4 de noviembre de este año en Zaragoza, bajo la presidencia del Dr. Javier García Campayo.

Os facilitamos el folleto informativo en el link de abajo. En los próximos días lanzaremos la web del congreso y se abrirán las inscripciones. Os avisaremos es este mismo blog.

 

FOLLETO INFORMATIVO

 

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