Vídeo final montado con fotografías del “3rd Interntional Meeting on Mindfulness” (Zaragoza, 8-11 junio 2016)

Captura de pantalla 2016-06-14 a las 10.55.02

Hoy queremos compartir con vosotros el vídeo con el que se cerró el “3rd International Meeting on Mindfulness” en su acto de clausura el sábado, 11 de junio, en Zaragoza, ya que algunos congresistas no pudísteis asistir. Sigue leyendo

Anuncios

Entrevista al Dr. Javier García Campayo (vídeo)

JGC_0

Pablo Azón Garcés (yogaterapia.es y suryaaudiovisual.com), dentro de su serie de Entrevistas Nueva Conciencia, le ha preguntado al Dr. Javier García Campayo sobre algunas cuestiones básicas sobre Mindfulness, sus beneficios en la salud, la educación, y sus expectativas de futuro. También se comenta sobre III Congreso Internacional de Mindfulness, que se celebrará el próximo mes de junio en Zaragoza.

Concretamente los temas que se tratan en este vídeo son los siguientes:

  • El primer contacto con mindfulness
  • Definición de mindfulness
  • Un ejemplo de técnica básica en mindfulness
  • La diferencia con la meditación
  • La influencia de tradiciones como el hinduismo o el budismo
  • Su aplicación en la vida diaria
  • La importancia de que esté ligado a la universidad
  • El mindfulness en la medicina
  • Su aceptación por parte del mundo científico
  • El mindulness en la educación
  • Su llegada al mundo de la empresa
  • La gestión de las emociones
  • La celebración del III Congreso Internacional de Mindfulness en junio en Zaragoza
  • La compasión como elemento indispensable en mindfulness
  • El futuro de mindfulness en la socidedad

El vídeo tiene una duración de 8 minutos. Puedes verlo haciendo clic AQUÍ, o en la imagen.

Vídeo grabado y realizado por Pablo Azón Garcés: suryaaudiovisual.com

Música: “Wheels of Changes”: audinautix.com

20 de marzo, Día Internacional de la Felicidad – Javier Garcia campayo habla en Aragón TV

Captura de pantalla 2016-03-18 a las 22.01.58

Con motivo de la celebración del Día Internacional de la Felicidad (20 de marzo), Aragón TV dedicó una parte del programa Buenos Días Aragón del 18 de marzo a este tema, e invitó al Dr. Javier García Campayo y a la psicóloga Elisa Múgica a hablar sobre la felicidad junto a los colaboradores Pablo Carreras y Luis Alegre.

Hace unos días avisamos de esta emisión y hoy os proporcionamos el enlace al vídeo para quienes no lo vísteis y os interese. La sección del programa a la que nos referimos comienza en el minuto 41:55 del vídeo.

VER EL PROGRAMA

Una educación inteligente: el poder de la atención

Captura de pantalla 2015-11-29 a las 08.41.34

Ya se puede ver online la conferencia que el Dr. Javier García Campayo impartió con motivo de la inauguración del curso académico 2015-16 de la Cátedra Colegio Juan de Lanuza de Innovación Educativa. Fue presentado por el Decano de la Facultad de Educación de la Universidad de Zaragoza, D. Enrique García Pascual. Esta conferencia tuvo lugar en la Sala Pilar Sinués del Paraninfo de la Universidad de Zaragoza el 1 de octubre de 2015. El tema de esta ponencia es “Una educación inteligente: el poder de la atención”. Para ver el vídeo haz CLIC  aquí o en la imagen.

Práctica de atención al cuerpo en la verticalidad y en la estabilidad

Captura de pantalla 2015-09-22 a las 18.15.37

Hemos subido a nuestro canal de Youtube un nuevo vídeo. Se trata de una sesión de mindfulness en movimiento guiada por la maestra de yoga Pilar Íñigo y titulada “Práctica de atención al cuerpo en la verticalidad y en la estabilidad”. Esta sesión prepara para las prácticas nucleares de mindfulness en movimiento y también para la propia postura de meditación formal sentada. El vídeo tiene una duración de 24 minutos. Si quieres realizar estos ejercicios, abajo te indicamos el enlace al mismo.

VER VÍDEO

Foto tomada del propio vídeo