Retiro Mindfulness en Estercuel (Teruel) del 10 al 15 de julio

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INTEGRANDO MINDFULNESS EN LA VIDA COTIDIANA

 

El Mindfulness además de la atención plena lleva consigo la intención de hacer bien y ser compasivo con nosotros y con los demás. En la Vida Cotidiana podemos poner en práctica el mindfulness en cada acto, en cada acción de nuestras vidas, mediante la manifestación del agradecimiento, la gratitud y el no juicio tanto hacia los demás como a nosotros mismos. Cada acto es una oportunidad para la práctica en nuestra vida cotidiana.

Entre el 10 y el 15 de julio realizaremos un retiro de Mindfulness en Estercuel (Teruel).  Este retiro está acreditado por el Máster de Mindfulness de la Universidad de Zaragoza (equivale a 120 horas de prácticas). Además es útil para cumplir los requisitos de los itinerarios MBSR y MBCT (se certifican 5 días)

INSTRUCTORES:

Javier García Campayo, Psiquiatra, Director del Master de Mindfulness, Universidad de Zaragoza

Manuel Mariño, Quietud Mindfulness Center. Master en Mindfulness, Universidad de Zaragoza

FECHAS:

Del 10 al 15 de julio de 2018

PRECIO:

El precio total del retiro es 550 euros.

El importe del alojamiento y manutención en pesnión completa 275 euros, que se abonan en concepto de inscripción y reserva de plaza. El importe restante 275 euros se abona al llegar al retiro.

LUGAR

Monasterio de Ntra. Sra. Del Olivar. Estercuel (Teruel). Tfno: 978 72 77 00. Aquí su web: monasterioelolivar.com

 

Es necesario llevar ropa cómoda, esterilla o manta y cojín de meditación o banquito

INSCRIPCIONES  AQUÍ

 


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