DESCARGA un capítulo del nuevo libro: “MINDFULNESS Y CRISTIANISMO. Entre la palabra y el silencio”, coordinado por Javier García Campayo, Carmen Jalón y Antonio Mas

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MINDFULNESS Y CRISTIANISMO. Entre el Silencio y la Palabra es el título el último libro en el que ha participado Javier García Campayo, en este caso como coordinador y coautor. En este post, ademá de presentaros este libro, compartimos con vosotros un capítulo del mismo (enlace más abajo).

FICHA TÉCNICA DEL LIBRO

Coordinadores: Javier García Campayo, Carmen Jalón y Antonio Mas

Editorial: Siglantana
Formato: 15 x 24 cm.
Páginas: 272
Tapa: rústica con solapas
Isbn (Siglantana): 978-84-943408-6-4
Isbn (Ilusbooks): 978-84-16574-05-6

El Mindfulness ha traspasado las fronteras orientales para convertirse en un fenómeno de masas presente en todos los campos del vivir y del saber, desde la enseñanza a la clínica.

La “atención plena” potencia el auténtico significado de la realidad con conciencia y aceptación. Ahora el Mindfulness dialoga, pero más allá del cristianismo y sus grandes místicos, de los que tantas lecciones se puede aprender. Asistimos a la revolución silenciosa que potencia lo humano y libera a las personas que buscan la paz y corren tras ella.

¿Sabía usted que la meditación y la contemplación provocan cambios cerebrales con mayor protagonismo de las redes neuronales de concentración, atención, abstracción y fluidez verbal?

En este libro le revelamos cómo se llegó a este descubrimiento científico. Porque meditar o entregarse a la plenitud del silencio permite desnudarse del dolor y la aflicción, saborear más intensamente las mañanas cargadas de riqueza mecidas por el rumor del viento, con el fulgor de un astro o con una gota de lluvia. Y valorar el conjuro de las palabras y los secretos que nos ocultan. Somos prisioneros del ruido y del estrépito del mundo. También de nuestros pensamientos negativos.

En una época llena de desafecciones sociales y morales, inseparable de una civilización hipercomunicada pero escasamente reflexiva, impaciente y hostil.

Este libro apuesta por la revolución de la ralentización, de la desaceleración, a fin de que los sueños no pierdan la batalla. Si usted descubrió las interioridades del Mindfulness, se emocionó con la Compasión y las posibilidades de la Aceptación y el compromiso no puede perderse este libro que completa y resuelve incógnitas que hasta ahora nunca se había dilucidado con la lucidez y profundidad que nos propone el profesor Javier García Campayo que la codirige.

Compartimos con vosotros el capítulo COMPASIÓN MINDFUL: UN PUENTE ENTRE RELIGIONES escrito por el Dr. Javier García Campayo. Para descargarlo haz clic en el título.

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