Programa de PRÁCTICA CONTINUA durante el “3rd International Meeting on Mindfulness” (Zaragoza, 8 – 11 junio)

 

Versión 2

Durante todos los días del Congreso los asistentes disponen de un espacio de práctica continua en el Salón Riviera (Planta 1) del mismo Hotel Boston donde se desarrolla el Congreso. Se trata de actividades de 30 min. de duración, siendo 20 min. de práctica y 10 min. de descanso aproximadamente. Este es el programa:

MIÉRCOLES 8 JUNIO

1- PRÁCTICA COMPASIÓN BASADA EN ESTILOS DE APEGO: Mayte Navarro, Javier García Campayo (Máster Mindfulness, Univ. Zaragoza). Miércoles 8 de 16-16.30 en el Salón Riviera. Planta 1

2- PRÁCTICA MEDITACIÓN BUDISTA ZEN: Maestro Zen Dokushô Villalba (Monasterio Luz Serena, Valencia). Miércoles 8 de 16.30-17 en el Salón Riviera. Planta 1

3- PRÁCTICA DE MOVIMIENTOS CONSCIENTES: Pablo Flecha (Respira Vida Breathworks). Miércoles 8 de 17-17.30 en el Salón Riviera. Planta 1

4- PRÁCTICA DE MEDITACIÓN EN ACCIÓN (Metta andando): Dharmakirti Zuazquita (Respira Vida Breathworks). Miércoles 8 de 19-19.30 en el Salón Riviera. Planta 1

5- PRÁCTICA MEDITACIÓN DE LA TIERRA PURA: Oscar Martínez Zulueta. Miércoles 8 de 19.30-20 en el Salón Riviera. Planta 1

6- PRÁCTICA YOGA DARSHANA: Pilar Ínigo Gías y Marta Arroyta (Escuela Formación de Yoga y Yogaterapia, Zaragoza). Miércoles 8 de 20-20.30 en el Salón Riviera. Planta 1

7- PRÁCTICA MEDITACIÓN CON MANTRAS: Javier García Campayo (Máster de Mindfulness Univ. Zaragoza). Miércoles 8 de 20.30-21 en el Salón Riviera. Planta 1

JUEVES 9 JUNIO

8- PRÁCTICA MEDITACIÓN BUDISTA ZEN: Maestro Zen Dokushô Villalba (Monasterio Luz Serena, Valencia). Jueves 9 de 8-8.45 en el Salón Riviera. Planta 1

9- PRÁCTICA MINDFULNESS EN MOVIMIENTO: Silvia Solé Casas (Universidad de Lérida). Jueves 9 de 8.45-9.30 en el Salón Riviera. Planta 1

10- PRÁCTICA COMPASIÓN CCT: Gonzalo Brito, CCARE Stanford University y Presentia Mindfulness Training, Granada. Jueves 9 de 9.30-10.15 en el Salón Riviera. Planta 1

11- PRÁCTICA COMER MINDFULNESS: Silamani J. Adolf Guirao-Goris (Respira Vida Breathworks). Jueves 9 de 10.15-11 en el Salón Riviera. Planta 1

12- PRÁCTICA MEDITACIÓN BUDISTA THERAVADA: Fernando Rodríguez Bornaetxea (Baraka, Donosti). Jueves 9 de 12.30-13.15 en el Salón Riviera. Planta 1

13- PRÁCTICA INFORMAL EN LA VIDA DIARIA: Manu Mariño (Máster Universidad Zaragoza). Jueves 9 de 13.15-14 en el Salón Riviera. Planta 1

14- PRÁCTICA MEDITACIÓN CRISTIANA: Carmen Jalón (Asociación Horeb de Interioridad). Jueves 9 de 14-14.45 en el Salón Riviera.

15- PRÁCTICA COMPASIÓN MSC. Joana Mateu. Jueves 9 de 16-16.45 en el Salón Riviera. Planta 1

16- PRÁCTICA DE MEDITACIÓN EN ACCIÓN (Metta andando): Dharmakirti Zuazquita (Respira Vida Breathworks). Jueves 9 de 16.45-17.30 en el Salón Riviera. Planta 1

17- PRÁCTICA MEDITACIÓN DE LA TIERRA PURA: Oscar Martínez Zulueta. Jueves 9 de 19-19.45 en el Salón Riviera. Planta 1

18- PRÁCTICA COMPASIÓN BASADA EN ESTILOS DE APEGO: Mayte Navarro, Javier García Campayo (Máster Mindfulness, Univ. Zaragoza). Jueves 9 de 20-20.45 en el Salón Riviera. Planta 1

VIERNES 10 JUNIO

19- PRÁCTICA MEDITACIÓN BUDISTA ZEN: Maestro Zen Dokushô Villalba (Monasterio Luz Serena, Valencia). Viernes 10 de 8-8.45 en el Salón Riviera. Planta 1

20- PRÁCTICA MINDFULNESS EN MOVIMIENTO: Silvia Solé Casas (Universidad de Lérida). Viernes 10 de 8.45-9.30 en el Salón Riviera. Planta 1

21- PRÁCTICA COMPASIÓN CCT: Gonzalo Brito, CCARE Stanford University y Presentia Mindfulness Training, Granada. Viernes 10 de 9.30-10.15 en el Salón Riviera. Planta 1

22- PRÁCTICA COMER MINDFULNESS: Silamani J. Adolf Guirao-Goris (Respira Vida Breathworks). Viernes 10 de 10.15-11 en el Salón Riviera. Planta 1

23- PRÁCTICA MEDITACIÓN BUDISTA THERAVADA: Fernando Rodríguez Bornaetxea (Baraka, Donosti). Viernes 10 de 12.30-13.15 en el Salón Riviera. Planta 1

24- PRÁCTICA INFORMAL EN LA VIDA DIARIA: Manu Mariño (Máster Universidad Zaragoza). Viernes 10 de 13.15-14 en el Salón Riviera. Planta 1

25- PRÁCTICA YOGA DARSHANA: Pilar Ínigo Gías y Marta Arroyta (Escuela Formación de Yoga y Yogaterapia, Zaragoza). Viernes 10 de 14-14.45 en el Salón Riviera. Planta 1

26- ESPACIO POLIVALENTE Viernes 10 de 16-16.45 en el Salón Riviera. Planta 1

27- PRÁCTICA DE MEDITACIÓN EN ACCIÓN (Metta andando): Dharmakirti Zuazquita (Respira Vida Breathworks). Viernes 10 de 16.45-17.30 en el Salón Riviera. Planta 1

28- PRÁCTICA MEDITACIÓN DE LA TIERRA PURA: Oscar Martínez Zulueta. Viernes 10 de 19-19.45 en el Salón Riviera. Planta 1

29- PRÁCTICA COMPASIÓN BASADA EN ESTILOS DE APEGO: Mayte Navarro, Javier García Campayo (Máster Mindfulness, Univ. Zaragoza). Viernes 10 de 20-20.45 en el Salón Riviera. Planta 1

SÁBADO 11 JUNIO

30- PRÁCTICA DE MOVIMIENTOS CONSCIENTES: Pablo Flecha (Respira Vida Breathworks). Sábado 11 de 9-9.45 en el Salón Riviera. Planta 1

31- PRÁCTICA MEDITACIÓN BUDISTA ZEN: Maestro Zen Dokushô Villalba (Monasterio Luz Serena, Valencia). Sábado 11 de 10-10.45 en el Salón Riviera. Planta 1

32- PRÁCTICA DE MEDITACIÓN EN ACCIÓN (Metta andando): Dharmakirti Zuazquita (Respira Vida Breathworks). Sábado 11 de 11-11.45 en el Salón Riviera. Planta 1

33- PRÁCTICA YOGA DARSHANA: Pilar Ínigo Gías y Marta Arroyta (Escuela Formación de Yoga y Yogaterapia, Zaragoza). Sábado 11 de 12-12.45 en el Salón Riviera. Planta 1

 

Imagen de Webmindfulness

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