“El mundo es una perla brillante” (Javier García Campayo – Heraldo de Aragón)

Captura de pantalla 2016-04-16 a las 11.21.46

Ayer viernes, 15 de abril, se publicó en LA TRIBUNA del periódico Heraldo de Aragón un artículo de opinión sobre mindfulness del Dr. Javier García Campayo con el título “El mundo es una perla brillante”.

Este es un fragmento del artículo:

La inmensidad de beneficios físicos y psicológicos que produce [mindfulness] a los que lo practican, hace que ya se hable de la revolución ‘mindfulness’. Cuando se experimenta esa sensación de bienestar estable y no dependiente de ningún objeto externo que produce la auténtica conexión con uno mismo, el mundo cambia y nunca volverá a ser igual. Por eso en las tradiciones orientales se dice que para quien practica la meditación el mundo es una perla brillante, un lugar donde, pese a las insatisfacciones inmanentes a la existencia, el individuo siente la convicción de que la vida es extraordinaria y vale la pena. Y por eso puede compartir su bienestar con el resto de la humanidad, ayudando a construir un mundo mejor.

Si quieres leer el artículo completo haz clic abajo o en la imagen de este post.

LEER ARTÍCULO …

Anuncios