Curso “Mindfulness: teoría y práctica”. Universidad de Verano de Teruel (2 a 4 septiembre)

Captura de pantalla 2015-07-23 a las 10.07.57Del 2 al 4 de septiembre de 2015 se realizará en el Campus Universitario de Teruel el curso “Mindfulness: teoría y práctica” de 20 horas lectivas. Sus objetivos son:

1. Comprender qué es y en qué consiste el mindfulness.
2. Conocer la evidencia científica sobre los beneficios de la práctica del mindfulness.
3. Entender el mindfulness desde diversas perspectivas; desde la psicología positiva, desde las neurociencias, desde la psicoterapia, desde la psicología transpersonal, desde el Yoga, etc.
4. Practicar el mindfulness por medio de diversos ejercicios.

Participarán como profesores de este curso Javier García Campayo, Ausias Cebolla i Martí, David Alvear y Vicente Simón, entre otros.

Al tratarse de una actividad de la UVT, este curso está homologado por diferentes universidades y otras instituciones sanitarias y docentes.

Puedes consultar la información sobre el programa, precios, alojamientos, etc. en el triptico del curso.

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