Compasión y bienestar psicológico (artículo de Webmindfulness: Javier García Campayo y otros)

ACCESO AL CUESTIONARIO DE COMPASIÓN EN LOS ANEXOS DEL ARTÍCULO

Mindfulness en Palabras

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Artículo de investigación titulado Validation of the Spanish versions of the long (26 items) and short (12 items) forms of the Self-Compassion Scale (SCS), escrito porJavier Garcia-Campayo, Mayte Navarro-Gil, Eva Andrés, Jesús Montero-Marin, Lorena López-Artal,  Marcelo Marcos Piva Demarzo

RESUMEN: En los últimos años, junto a la terapia de mindfulness se está desarrollando la llamada terapia de compasión. Consiste en un técnica que permite desarrollar sentimientos de afecto y de conexión no sólo con otras personas sino, lo que resulta aún más difícil para los occidentales, con nosotros mismos. Se ha desarrollado un cuestionario para medir los niveles de compasión de forma que pueda ser usado en el tratamiento y como autoconocimiento personal. El Equipo Webmindfulness ha traducido y validado en español el cuestionario de compasión más utilizado a nivel internacional, en sus versiones larga (26 ítems) y corta (12 ítems). El…

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