Mindfulness puede contribuir a reducir el aburrimiento en los niños y mejorar su rendimiento académico

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Hoy, 8 de mayo de 2015, El Periódico de Aragón publica una noticia sobre un estudio del Grupo de Investigación Salud mental en Atención Primaria, coordinado por el psiquiatra Javier García Campayo. Este estudio concluye que los niños con mayor tendencia al aburrimiento tienen menores rendimientos académicos y más tendencia a enfermedades psicológicas. Es importante la detección de este problema para poder ofertarles herramientas para combatirlo. Una de las más eficaces es el mindfulness –traducido como atención plena– y la práctica de técnicas como el cálculo mental. LEER LA NOTICIA COMPLETA …

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